Naturheilpraxis für Cranio und Regulation -

in Steinbach bei Feuchtwangen


Ich begleite Menschen in Zeiten von Stress und körperlicher Anspannung.
In einem geschützten Raum verbinde ich körperorientierte Arbeit mit achtsamer Begleitung – damit neue Regulation entstehen darf.

Wenn der Körper unter Dauerspannung steht

Ich begleite Menschen, deren Körper unter anhaltender Belastung steht.


Ich weiß, wie es sich anfühlen kann, wenn der Körper dauerhaft angespannt ist – und man trotzdem "funktioniert".


Wenn Stress, Schmerzen oder körperliche Anspannung nicht mehr von selbst nachlassen,

braucht der Organismus gezielte Unterstützung, um wieder ins Gleichgewicht  zu finden.


Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht die Cranio-Sacral-Therapie – eine sanfte, manuelle Behandlungsmethode zur Unterstützung natürlicher Regulationsprozesse.


Viele meiner Patientinnen und Patienten aus Feuchtwangen und Umgebung kommen zu mir bei:

  • Rücken-, Nacken- oder Wirbelsäulenbeschwerden
  • Bandscheibenproblemen
  • muskulären Verspannungen
  • Gelenkschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • funktionellen Organbeschwerden
  • Erschöpfung
  • stressbedingten körperlichen Symptomen
  • Tinnitus oder Kiefergelenksproblematik


Hier setzt meine Arbeit an.

Mein Schwerpunkt: Körperorientierte Regulation.


Je nach Bedarf integriere ich:

  • Ohrakupunktur
  • individuell abgestimmte Spagyrik
  • Vitalpilze zur Unterstützung von Immunsystem und Stoffwechsel
  • Hot-Stone-Behandlungen zur muskulären Entspannung
stephanie.uschold@selbstheilungs-praxis.de

09852 60 69 68 1

Ihre Gesundheit in besten Händen

Wofür ich stehe

Ich arbeite nicht mit Versprechen.

Ich arbeite mit Präsenz.


Ich verspreche keine schnellen Lösungen.

Keine Heilung auf Knopfdruck.

Kein „Wegmachen“ von Symptomen.


Was ich halte, ist Raum.

Einen sicheren, stillen Raum, in dem Ihr Körper ankommen darf.

In seinem Tempo.

Ohne Druck.
Ohne Überforderung.


Ich glaube nicht daran, gegen den Körper zu arbeiten.
Ich arbeite mit ihm.


Ich vertraue darauf, dass Regulation und Veränderung entstehen können, wenn Sicherheit da ist.


Und ich erlaube mir, genau so zu arbeiten.
Nicht gegen Symptome, sondern mit dem, was sich zeigen möchte.


Mich beschäftigt seit vielen Jahren die Frage, warum sich Belastungen so deutlich im Körper zeigen – und warum manche Beschwerden bleiben, obwohl man „eigentlich schon alles versucht“ hat.


In der Cranio-Sacral-Therapie habe ich erfahren, wie fein der Körper auf achtsame Impulse reagieren kann – und wie sehr das Nervensystem dabei eine zentrale Rolle spielt.


Mit der Zeit wurde mir deutlich, dass nachhaltige Veränderung oft dann entsteht, wenn körperorientierte Arbeit und innere Prozesse miteinander verbunden werden.


Meine Praxis ist für Menschen, die spüren, dass ihr Körper mehr braucht als reine Symptombehandlung.
Für Menschen, die bereit sind, ihrem Körper zuzuhören – und ihm den Raum zu geben, den er zur Regulation braucht.

Meine Leidenschaft

Cranio Sacral Therapie

Cranio-Sacral-Therapie ist eine sanfte und ganzheitliche  Behandlungsform.

Ziel ist es, Spannungen im Körper zu lösen und die Selbstheilungskräfte, die jeder Mensch besitzt, durch gezielte, feine Berührungen mit den Händen wieder zu aktivieren.

Über feine Impulse können Regulationsprozesse im Nervensystem unterstützt werden.

Viele Menschen erleben anhaltende Stressbelastung nicht nur mental, sondern vor allem körperlich:
als Verspannungen, Schmerzen, innere Unruhe oder funktionelle Beschwerden.


Hier setzt die Cranio Sacral Therapie an.


Viele Menschen schätzen diese Therapieform, um bei Stress, Schmerzen oder emotionalen Blockaden Linderung zu finden und ein verbessertes Körperbewusstsein zu erlangen.


Cranio wird begleitend bei vielen funktionellen Beschwerden eingesetzt – insbesondere im Bereich des Bewegungsapparates, bei stressbedingten Symptomen und zur Unterstützung von Regenerationsprozessen.


Erfahrungsgemäß wird Cranio bei folgenden Beschwerden eingesetzt:

  • Rücken-, Nacken- oder Wirbelsäulenbeschwerden
  • muskuläre Verspannungen
  • Gelenkschmerzen
  • Bandscheibenproblemen
  • Hexenschuss
  • Kopfschmerzen
  • Arthrose/ Arthritis
  • Schlafstörungen, Stress, Burn Out, Long Covid
  • Nachsorge nach Schlaganfall
  • Regenerationsbedarf nach Unfällen/ Schleudertrauma
  • Organerkrankungen
  • Stärkung des Immunsystems
  • seelische Belastungen
  • HNO, Tinnitus
  • Kiefergelenksbeschwerden
  • vor/ während/ nach der Zahnspange


Viele Menschen aus Feuchtwangen, Dinkelsbühl und Umgebung

nutzen Cranio-Sacral-Therapie zur begleitenden Unterstützung bei akuten oder chronischen Beschwerden.

Wenn Anspannung tiefer liegt

Ausbildung zum Cellular Healing Practitioner

Körperorientierte Prozessbegleitung – Weiterbildung im Bereich Cellular Healing


Manche Spannungszustände lassen sich nicht allein über körperliche Impulse lösen – besonders dann, wenn das Nervensystem über längere Zeit in Alarmbereitschaft war.


In solchen Fällen kann es hilfreich sein, auch innere Stress- und Spannungsmuster achtsam zu begleiten.


Ich befinde mich derzeit in Weiterbildung im Bereich Cellular Healing

bei Anne Mohr-Bartsch.


Dieser Ansatz geht davon aus, dass belastende Erfahrungen im Körper Spuren hinterlassen können.

Durch achtsame Begleitung und gezielte Impulse soll die natürliche Selbstregulation unterstützt werden.


Die Inhalte dieser Weiterbildung integriere ich behutsam und verantwortungsvoll in meine Praxisarbeit – ergänzend zur Cranio-Sacral-Therapie.



Die Prozessarbeit steht dabei nicht im Vordergrund, sondern wird – wenn sinnvoll – unterstützend eingebunden.

Weitere Leistungen

Ergänzend zur körperorientierten Arbeit nutze ich ausgewählte naturheilkundliche Verfahren.


Sie können dazu beitragen, Organfunktionen, Immunsystem und allgemeine Regulationsprozesse zu unterstützen.


In komplexeren oder medizinisch unklaren Situationen arbeite ich verantwortungsvoll ergänzend und empfehle bei Bedarf eine weiterführende ärztliche Abklärung.

ANAMNESEGESPRÄCH

Unser erster Termin beginnt mit einem ausführlichen Gespräch.

Wir lernen uns besser kennen und ich erfahre, welche Themen Sie mitbringen und was Sie sich von der Behandlung erwarten. Ich gebe Ihnen meine ehrliche Einschätzung.


Möglicherweise können Sie die Unterlagen bei sich ausdrucken und vorab ausfüllen.

Hier Dokumente downloaden.

Erstanamnese dauert ca. 1,5 h


SPAGYRIK

verfügt über ein breites Anwendungsspektrum.


Das Grundprinzip ist stets, den aus dem Gleichgewicht geratenen Körper mit Hilfe der Heilkraft von individuellen pflanzlichen Mischungen in den gesunden Zustand zurückzuführen.


Spagyrik kann bei sehr vielen Krankheiten Linderung schaffen, sowohl bei akuten als auch bei chronischen Leiden.


Hier mehr erfahren.

Ausarbeitung eines individuellen Rezepts


WEITERE VERFAHREN

Zur Unterstützung von Immunsystem, Organfunktionen und Regulationsprozessen


Ohrakupunktur,

z.B. bei Schmerzen, Stress, zur Immunsystemstärkung

Dauer: ca. 30 Minuten


Vitalpilze

Vitalpilze werden traditionell zur Unterstützung des Immunsystems und des Stoffwechsels eingesetzt.


Hot Stone Massage:

Wärme kann muskuläre Spannungen lösen und Entspannungsprozesse fördern

Dauer: ca. 1,5 h


Grundstatus

Ergänzend zu Cranio oder einzeln


Über mich

Öffnungszeiten

Preise

FAQ

Berührungen, die wirklich berühren.


Kontaktieren Sie mich.

Spüren Sie, dass Ihr Körper Unterstützung braucht?


Manchmal reicht ein erster Schritt.


Gerne klären wir vorab in einem unverbindlichen Telefongespräch, was für Ihre Situation gerade sinnvoll ist.


Ich nehme mir Zeit für Ihre Fragen und eine ehrliche Einschätzung.

Kontaktmöglichkeiten

Meine Preise

Die Investition in Ihre Gesundheit.

Ersttermin

Zeitaufwand ca. 2 Stunden

umfasst

ausführliche Anamnese, Behandlung, Beratung



160,- EUR

Folgetermine

Zeitaufwand je 60 Minuten

umfasst

Behandlung, Beratung


80,- EUR

5er Begleitpaket

Zeitaufwand

5 Termine à 60 Minuten

Gerade bei chronischen Beschwerden ist eine gewisse Behandlungsstruktur sinnvoll.

Auf Wunsch biete ich daher ein 5er-Paket an.


380,- EUR

Die Abrechnung erfolgt nach tatsächlicher Dauer.

Je angefangenen 15 Minuten werden 20,- EUR berechnet.


Sie entscheiden.



Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand.

Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, das verstärkt sich.

Wenn wir wollen, dass etwas anders wird, müssen wir neu handeln und denken.

Das ist Selbstheilung.

Das ist Eigenverantwortung.

Kontakt

So erreichen Sie mich

Rufen Sie mich an

09852 60 69 68 1

Schreiben Sie mir eine Email

Praxisanschrift

Steinbach 47

91555 Feuchtwangen

Öffnungszeiten

Mo - Di
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Mittwoch
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Donnerstag
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Freitag
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Samstag
Nur nach Vereinbarung
Sonntag
Geschlossen

Der Praxisraum ist im 1. Stock. 

Es gibt leider keinen Aufzug, der Raum ist nur über eine Treppe zu erreichen.


Für Berufstätige oder dringende Fälle sind in Ausnahmen auch Termine am Samstag möglich. 

Bitte sprechen Sie mich gerne an, wir finden eine Lösung.

Steinbach 47, 91555 Feuchtwangen, Germany

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